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如何让有趣的生命扑面而来?影响我们缺乏兴趣的内心声音是什么?

日期:2019-10-02 来源: 评论:

[摘要]为什么很多人会有这样的困扰:没有前进的心情怎么办?没有以前的单纯快乐怎么办?对工作不感兴趣怎么办?对爱情和婚姻不感兴趣怎么办?觉得人生中没有感兴趣的事和人,觉得人生毫无意义,怎么办?如果你没有这样的困扰,恭喜你,要给你发一个“热爱生活”的大...……

为什么很多人会有这样的困扰:

没有前进的心情怎么办?

没有以前的单纯快乐怎么办?

对工作不感兴趣怎么办?

对爱情和婚姻不感兴趣怎么办?

觉得人生中没有感兴趣的事和人,觉得人生毫无意义,怎么办?

如果你没有这样的困扰,恭喜你,要给你发一个“热爱生活”的大奖状!

如果你或多或少有些这样的困扰,也恭喜你看到了今天这篇文章!

我们今天的话题是:如何让有趣的生命扑面而来?

 

01

 

有趣的生命,先来自好奇心!

在我们的生活中,有些人,简直就是超人,无所不能,好像什么样的事情,他都想去学,去做,去试试,虽然不怎么专业,但,都能做得有模有样!

那,这些人的劲头是从哪儿来的呢?

无一例外,这些人都被“好奇心”这个魔法,增添了无穷的力量!

有一个画家,我们从小学的课本里,都已经知道了,画鸡蛋的达·芬奇。

但,我们不知道的是,他同时还是一位科学家、工程师和发明家。

在生命的最后时刻,他还在好奇,啄木鸟的嘴巴为什么那么硬?

在啄木鸟砸树干时,用的那个力,如果是我们人,一下子就成了脑震荡!

他更加好奇啄木鸟的舌头,都是一位快走不动的老人了,还在树底下仔细观察啄木鸟在工作。

大概有人会好奇地问,这对达·芬奇来说,有什么用呢?只是单单的好奇心吗?

实际上,对这位世界级大师来说,做的每一件事儿,都是因为好奇心!

事实也在证明,好奇心不但是创造力的密码,还可以把我们每个人带入到一种欢快的境界里!

比如说,就拿旅游这件事情来说,同样的人对待旅游的心态,就完全不一样。

在旅游中,我们难免会遇到大大小小的事儿,也可能是高兴的,也可能是不太顺心的小事儿。

但,总会有些人,欢快的不得了,每看到一处风景的时候,好比发现了新大陆,连一棵不起眼的小树,或是一块不起眼的大石头,都可以吸引到他们的好奇心!

真像一个没有见过大千世界的孩子,自然,也会把你带入到一种欢快的境界里……

如果跟这样的一些人一起旅游,本来很疲惫的我们,反而会觉得时间过得特别快,疲惫也会消失了一大半。

还会让我们在日后,有个美好的回味……

那,为什么还有一些人,看到的小树只是小树,石头只是石头,不是抱怨来错地儿了,就是抱怨人多的不得了,旅游的过程还没有过上一半,就会感觉全身疲惫、叫苦连天呢?

02

投入的快乐是无条件的!

 

往往所有的好奇心,都在于我们是否投入到了一种境界里!

吃饭的时候好好吃饭,喝水的时候好好喝水,这是佛家的禅宗给我们留下的心得感悟。

可惜,往往我们,在吃饭的时候想着工作,在喝水的时候又想着吃饭,在工作的时候想着下班后去哪儿,跟爱人在一起的时候想着工作的事情,连拥抱的时候还在看表……

任何一个瑜伽教练都会告诉你,即使是,认真地把“投入”放到你的呼吸中——这个每天你做过无数次的事情——都能感受到无数的乐趣!

简单地说,连呼吸,都能让人感受到无数的乐趣!

那,你知道“不感兴趣”这个家伙,为什么很容易就可以接近我们吗?

原因还是在于,“不投入”这个家伙,在中间搅乱!

因为我们没有认认真真投入到这件事情上,所以,我们才不会在这件事情上收获到一丁点儿兴趣!

“不投入”是因为,总会有这样的声音在打扰我们:

“万一做不好怎么办?”

“如果万一失败了该怎么办?”

“读这本书,对我有什么用处?”

“这件事情,怎么还没有结束,这不是在白白浪费我的时间吗?”

当我们不愿意通过跑步来锻炼身体的时候,往往我们会本能的认为,“我不喜欢跑步”或者“我不适合跑步”!

其实不是的,是因为我们没有投入到“跑步”这个事情中去。

如果我们真的在跑步中,收获了很多的好处,我们一定会热爱上跑步!

往往我们还会告诉自己“跑步费时间”和“胖人跑步很危险”这样的信号。

从而很容易忽略了,有氧慢跑还有更多的好处!

比如,提升思考力和记忆力,让我们更加聪明!

我们来想想,一个婴儿在玩的时候,会咯咯笑个不停,并不是因为这个游戏会给婴儿带来什么收获。

再比如,我们在听一个笑话、一首段子的时候,会哈哈大笑,并不是因为我们要记录下来这个笑话,炫耀给别人。

还有,我们在玩游戏的时候,会玩得很带劲儿,并不是因为我们要得到很多很多的好处!

因为,快乐就是快乐,投入的快乐是没有条件的!

那,为什么我们不可以试着,在做每件事之前,停止内心里对后果的担忧呢?

03

那些对很多事情感兴趣的人,收获和乐趣自然走近他们。

当我们排除心里的担忧,全情投入的时候,就很容易找到热爱生命的钥匙!

有人说,我们的生活水平,比父母那一辈提高了很多很多,但,为什么我们却失去了单纯的快乐?

是因为我们太在乎那些外在的“面子”,生怕外在的东西,影响了我们在同龄人中间的优越感!

如果我们可以回归内心,找到每个阶段里,自己最适合的工作,不在乎薪水,不在乎地位,都能做一个全新的自己,可以感觉到工作本身给我们带来的乐趣,那,生命该有多大的意义!

心理学有个心智模式,对于那些,对很多事情感兴趣的人,会有这样的心态:

1、好奇心——尝试——投入——收获——快乐;

2、好奇心——尝试——投入——没有收获——乐趣——经验。

而对于那些,对很多事情不太感兴趣的人,则会有不同的心态:

1、尝试——担忧、被迫——收获——暂时快乐——担忧以后;

2、尝试——担忧、被迫——没有收获——恐惧、彻底失去兴趣。

这样下来,就会有一些人,很容易进入到这样一个圈里:

担心尝试不会带来收获——不投入、低投入——没有乐趣——很难获得成果——内心收获不到快乐、外在也没有收获——不愿意面对这个事实——对自己说“我没有什么兴趣”——失去对新事物的好奇心!

而,对很多事情感兴趣的人:心灵和物质,会眷顾他们,也会悄悄走近他们。

 

对很多事情不太感兴趣的人呢:仿佛生活里的很多乐趣和收获,在悄悄离他们远去……

我们来看看,影响我们缺乏兴趣的这些内心声音到底是什么?

04

那些对很多事情不太感兴趣的人,往往是内心里没有安全感……

当我们真正走进更多人的内心,认真倾听他们的内心声音时,就不难发现,原来,每个人都会有,连他自己也不太清楚的内心声音:

比如,对做家务“不感兴趣”的丈夫,除了有“大丈夫心理”以外,更多的原因在于这几点:

1、自己做的家务被妻子忽视了,感觉做不做都无所谓。

2、不被妻子认可,反而被妻子抱怨做得不好。

3、压根就没有给做家务这件事情,留出投入的时间。

往往很多老人,也很容易对很多事情“不感兴趣”,除了体力不允许以外,还隐藏着这些不想说的心理秘密:

1、在潜意识里,用“老了”这个词,强化了更多的不自信,就是习惯性认为自己再努力也比不上年轻人。

2、不自信,觉得自己能力不行,做啥都不行。

3、自尊心,觉得如果自己学不会的话,就会被孩子们笑话,索性就不尝试一些新鲜事情了。

比如,用不好电脑,自己就会觉得,也就这样,就算学,也还是学不会的。从简单的逃避,到放弃,最后变成了“不感兴趣”。

再说说孩子们对学习为什么“不感兴趣”?其实,孩子们自己的内心也挺纠结的,比如:

1、自己觉得自己不够聪明,自己觉得没有学好的能力。

2、再怎么努力,也达不到父母的要求,爸妈总是想着孩子的成绩,好了还要再好!

3、觉得爸妈爱自己,是因为成绩的好与不好。

故意以不好的成绩去试探爸妈的爱,当他们得不到认可的时候,会用叛逆来吸引家长的关注。

再比如,当我们对爱情“不感兴趣”的时候,其实也反应了我们自己内心的纠结:

1、其实,是觉得自己不够好,自己还没有爱的能力。

2、担心自己把全情的爱付出了,万一没有回报,那个伤心,自己伤不起呀!

想想看,其实,我们每个人都会遇到两个相同的心理纠结:

其一,是对自己的能力没有足够的信心;

 

其二,是担忧因为尝试带来的未知后果!

如果我们试着,从这两个纠结里跑出来,我们就会恍然大悟,原来是自己亲手把自己的大片天空,给弄丢了!

其实,我们不是没有能力,也不是没有机会,我们只是没有好好对待“投入”这个实实在在的老朋友!

每次“好奇心”来做客时,我们习惯性选择顾左顾右、思前想后,可笑的是,居然把“投入”这个实在的老朋友,冷在门外头了!

记得一位哲人写过这样一首诗,很有境界:

跳舞,像没有人看着那样;热恋,像从未受伤一样;唱歌,像无人听着那样;活着,就把人间当天堂……

 

05

初恋的激情都会消退,兴趣会吗?

 

心理学认为,快乐来源于紧张感的释放,一旦一个需求已经完全被满足,紧张感就会消失,快乐也就没有了,自然也就没有了持续的兴趣!

我们渴望的金钱,其实只能称得上是一堆干巴巴的数字。

如果没有长久的情感做支撑,总有一天,我们会离“兴趣”越来越远,慢慢地,就会变得疲惫不堪。

最后,我们也只能认为“热爱生活”这个事儿,变得越来越难!

而,如果,我们把“兴趣”往深了挖一挖,比如:

以自由和智慧为主的兴趣;

 

以追求梦想为主的兴趣;

 

或者以帮助更多的人,为自己努力的方向……

那么,这样的“兴趣”,就会时刻陪伴在我们左右。

比如,那些周游世界的人。

那些已经到了很大的岁数,还在为自己喜欢的事业,仍然在一线拼搏的人:

中国烟草大王褚时健,在85岁的时候,依然选择重新创业,种植橙子,成为“中国橙王”!

华为的掌门人任正非,在43岁才开始创业,如今75岁了,还在为中国的顶尖企业华为,坚守在公司一线岗位。

我们也终于可以理解,一些有志向的大学生,选择去老师稀缺的地方支教,只为了更多的孩子,可以学到知识。

可以理解,一位老大爷,靠体力和汗水挣来的钱,几乎拿出全部积蓄,供着几个不知道名字的贫困学生。

可以理解,一位快递小哥,靠自己实实在在的努力,过上了还不错的生活,在自己能力慢慢变强大的时候,他帮助很多的乡村建起了图书馆,为了让留守的孩子们,可以多读点书!

可以理解,韩红用大半生的时间在做公益,帮助的孩子更是成千上万不计其数,还收养了几百个孩子!

可以理解,即将退休的马云,打算依然选择之前的职业,当老师!他亲手创办的湖畔大学,让更多热爱互联网、热爱创业的年轻人,可以少走更多的弯路!

可以理解,一个孩子在妈妈的帮助下,用自己的零花钱,给山区的孩子们买来好多礼物,亲手包装好,寄出去,心里的那份成就感……                                                                                                                                         

这些点点滴滴的行动,都会让我们的激情持续到老!

生活虐我们千百遍,我们待生活如初恋!

愿您对这个世界,充满好奇心和探索欲!

 

愿您对生活,永远保持初恋的激情!

  

今日话题:亲爱的朋友,您最大的兴趣是什么?

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